Este suco tem função de proteger cardiovascular em fumantes, auxiliar na redução da agregação plaquetária, antioxidante, ansiedade, reduzir nervosismo, hiperatividade. Ele é rico em vitamina E, magnésio e vitamina C. É um suco para memória.
Ingredientes
- 1/2 laranja média sem casca
- 250 ml de suco de tangerina
- 1 xícara (chá) de agrião lavado e picado
- 1 colher (sopa) de germe de trigo
- 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
Modo de fazer
- Retire as sementes da laranja e corte-a em cubos.
- Depois coloque no liquidificador acrescentando o suco de tangerina, o agrião, o germe de trigo e o açúcar mascavo. Bata todos esses ingredientes por 1 minuto.
- Leve o suco à geladeira e sirva gelado.
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