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Sopa de acelga com toufu

Gosta de sopa? Experimente esta receita gostosa de sopa oriental.


Uma sopa prática e fácil feito de acelga e toufu.

Ingredientes

  • Toufu a gosto
  • Acelga a gosto
  • 3 ou 4 fatias de gengibre
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • Pitada de óleo de gergelim

Modo de fazer


  • Lave bem e corte a acelga em pedaço médio.
  • Corte o toufu em pedaço pequeno.
  • Numa panela funda, adicione a água suficiente para fazer a sopa. Leve para ferver. 
  • Quando a água estiver fervida, acrescente o toufu, a acelga e o gengibre. Deixe cozinhar.
  • Por último, coloque o sal e o óleo de gergelim.


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